BrainMax Performance Magnesium 1000 mg (horčík + vitamín B6) 100 kapsúl
Podrobný popis
BrainMax Performance Magnesium: Elitné palivo pre vaše svaly a nervy
Cítite sa často unavení, zle spíte, trápia vás svalové kŕče alebo ste podráždení? To sú klasické signály nedostatku horčíka. Nie každý horčík je ale rovnaký.
BrainMax Performance Magnesium hrá inú ligu. Poskytuje masívnych 200 mg čistého elementárneho horčíka v jedinej kapsule. To všetko v prémiovej chelátovej forme bisglycinátu, ktorá je navrhnutá pre maximálnu vstrebateľnosť, upokojenie a regeneráciu bez zažívacích ťažkostí.
Navyše je obohatený o aktívny vitamín B6 (P-5-P), ktorý synergicky zvyšuje účinnosť horčíka a podporuje nervovú sústavu.
Prečo je horčík kľúčový pre vaše telo?
Magnézium je "majstrovský minerál", ktorý sa podieľa na viac ako 300 biochemických reakciách v tele. Performance Magnesium cieli na tieto oblasti:
- Hlboký spánok a regenerácia: Bisglycinát má vďaka väzbe na glycín preukázateľné relaxačné účinky. Pomáha upokojiť myseľ večer a znižovať hladinu stresového hormónu kortizolu.
- Psychická pohoda a odolnosť: Zásadný pre správnu funkciu nervovej sústavy, zmiernenie podráždenosti a lepšie zvládanie stresu.
- Stop únave a kŕčom: Efektívne prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Je nevyhnutný pre správnu funkciu svalov (vrátane srdca) a prevenciu kŕčov.
- Energetický metabolizmus: Kľúčový pre tvorbu bunkovej energie (ATP) a syntézu bielkovín.
Prečo zvoliť práve formu Bisglycinát horečnatý?
Zabudnite na lacné oxidy z lekárne, ktoré telo takmer nevstrebe a pôsobia preháňavo. Bisglycinát je organická chelátová forma, kde je horčík viazaný na dve molekuly aminokyseliny glycínu.
- Extrémna vstrebateľnosť: Telo dokáže využiť až 80 % tejto formy (oproti cca 4 % pri oxide).
- Žiadne preháňavé účinky: Je šetrný k tráviacemu traktu aj pri vyšších dávkach.
- Upokojujúci efekt: Glycín sám o sebe pôsobí ako upokojujúci neurotransmiter, čo z tejto formy robí ideálnu voľbu pre večerné použitie.

Nenechajte sa oklamať: Skutočná hodnota horčíka
Mnoho produktov vyzerá lacno, ale obsahujú málo skutočného (elementárneho) horčíka. Zistili sme, že pri prepočte na čistý horčík vychádza BrainMax Performance Magnesium výhodnejšie než priemer trhu.
| Parameter | Bežný "lacný" produkt | BrainMax Performance Mg |
|---|---|---|
| Elementárny horčík v 1 kapsule | cca 110 mg | 200 mg |
| Celkom čistého Mg v balení | cca 7 500 mg | 20 000 mg |
| Vstrebateľnosť | Nízka (často oxidy) | Vysoká (chelát) |
| Cena za 200 mg dávku | cca 0,39 € | cca 0,24 € |
Vďaka relaxačným účinkom je ideálne užívať 1 kapsulu denne, najlepšie večer pred spaním alebo po náročnom tréningu.
(1 kapsula pokryje viac ako 50 % dennej potreby horčíka a 100 % vitamínu B6).
Kompletné zloženie a nutričné hodnoty
| Zložka | Množstvo v 1 kapsule | % RVH* |
|---|---|---|
| Horčík (ako Bisglycinát horečnatý) | 200 mg (elementárny) | 53 % |
| Vitamín B6 (ako Pyridoxal-5-Phosphate) | 1,4 mg | 100 % |
*RVH = Referenčná výživová hodnota.
Ostatné zložky: Rastlinná kapsula (HPMC). Neobsahuje žiadne plnidlá ani balastné látky.
Nečakajte, kým vás zastavia kŕče alebo únava. Zvoľte najlepšiu formu horčíka na trhu pre pokojnú myseľ, uvoľnené svaly a kvalitný spánok.
Pridať Performance Magnesium do košíkaBuďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.


