Kde sa pestuje Kava Kava a ako funguje?

Kava Kava, známa aj pod latinským názvom Piper methysticum, je rastlina, ktorá si zaslúži vašu pozornosť. Ľudia po celom svete objavujú jej schopnosť navodiť pocit pokoja a relaxácie, a preto nie je divu, že sa okolo nej šíri taký záujem. Aby sme však skutočne pochopili, prečo je Kava tak výnimočná, je dobré vedieť nielen to, kde sa pestuje, ale aj ako funguje.

Kde sa pestuje Kava Kava?

Kava Kava pochádza z tropického Pacifiku, kde má svoje pevné miesto v každodennom živote aj rituáloch. Najviac sa jej darí na ostrovoch Polynézie, Mikronézie a Melanézie. Medzi hlavné oblasti pestovania patria najmä:

• Fidži – pravdepodobne najznámejšie miesto, kde Kava nie je len rastlinou, ale súčasťou kultúry a spoločenských stretnutí.
• Vanuatu – často označované ako „domov Kavy“, odkiaľ sa rozšírila aj do ďalších kútov Oceánie.
• Tonga a Samoa – tu má pitie nápoja z Kavy silný rituálny význam a používa sa pri ceremóniách a slávnostiach.
• Havaj – kde sa Kava nazýva „ʻawa“ a využíva sa ako na relaxáciu, tak aj v tradičnej medicíne.

Pestovanie Kava Kava vyžaduje špecifické klimatické podmienky, teda teplé a vlhké prostredie, bohatú pôdu a dostatok zrážok. Preto sa jej najlepšie darí práve v tropických oblastiach. Zaujímavosťou je, že rastlina nerastie zo semien, ale množí sa odrezkami, čo znamená, že každý nový ker je v podstate klonom pôvodnej rastliny.

Ako Kava Kava funguje?

To, čo robí Kavu tak jedinečnou, sú jej aktívne látky nazývané kavalaktóny. Tieto prírodné zlúčeniny majú vplyv na nervovú sústavu a môžu prinášať niekoľko zaujímavých účinkov. Hlavné účinky Kava Kava:

• Uvoľnenie svalov a celková relaxácia

• Zníženie stresu a napätia

• Podpora pokojného spánku

• Zlepšenie nálady 

Na rozdiel od alkoholu či iných stimulantov Kava nepôsobí omámne ani nevyvoláva závislosť. Namiesto toho pomáha navodiť pocit uvoľnenia bez otupenia mysle. Práve vďaka tomu sa tradične používa pri spoločenských stretnutiach, aby ľudia mohli v pokoji hovoriť a tráviť čas spolu.

Tradičné používanie v Pacifiku

Na mnohých miestach v Pacifiku je Kava viac než len rastlina. Predovšetkým je to symbol pohostinnosti a spolupatričnosti. Nápoj z rozdrvených koreňov sa pije pri:

• rituáloch privítania hostí,
• rodinných oslavách,
• stretnutiach náčelníkov alebo komunít,
• náboženských a duchovných obradoch.

Tento nápoj má zemitú chuť a často sa podáva z tradičných drevených misiek.

Moderný pohľad na Kavu

Dnes už nie je Kava Kava len záležitosťou vzdialených ostrovov. Vďaka svojej schopnosti navodiť relaxáciu a podporiť duševnú pohodu sa rozšírila do celého sveta. Nájdete ju vo forme:

• práškov z koreňov,
• kapsúl ako výživových doplnkov,
• extraktov a tinktúr,
• čajových zmesí.

V poslednom čase vznikajú dokonca aj tzv. Kava bary, kde sa namiesto alkoholu podávajú nápoje z Kavy a stávajú sa alternatívou pre tých, ktorí chcú zažiť spoločenskú atmosféru bez alkoholu.

Prečo je Kava tak cenená?

Kava Kava si získala povesť tým, že:

• pôsobí prirodzene – ide o rastlinu s dlhou tradíciou, nie o syntetickú látku,
• má relaxačné účinky bez závislosti,
• podporuje duševnú pohodu – pomáha zmierniť napätie a stres,
• je súčasťou bohatej kultúry – spája ľudí a má hlboký historický význam.

Záver

Kava Kava nie je len tropická rastlina, ale most medzi tradíciou a moderným svetom. Pestuje sa najmä na ostrovoch Fidži, Vanuatu, Samoa, Tonga a Havaj, kde má svoje korene v rituáloch a každodennom živote. Vďaka kavalaktónom pôsobí na nervový systém, pomáha navodiť pocit pokoja a pohody, a preto sa teší čoraz väčšej popularite aj mimo Tichomoria.