Čo robiť pri predávkovaní kratomom?

Kratom alebo rastlina pôvodom z juhovýchodnej Ázie, ktorá si získava stále väčšiu obľubu vďaka svojim účinkom a potenciálu. Napriek tomu, že ide o prírodnú látku, pri nevhodnom dávkovaní môže spôsobiť nepríjemné a v krajnych prípadoch aj nebezpečné vedľajšie účinky. Čo robiť, keď sa niekto kratomom predávkuje?

Ako spoznať predávkovanie kratomom?

Predávkovanie kratomom môže mať rôzne prejavy, ktoré sa líšia podľa množstva a citlivosti daného človeka. Medzi najčastejšie príznaky však patria:

• silná nevoľnosť a zvracanie,
• nadmerné potenie,
• závrat a strata rovnováhy,
• ospalosť alebo naopak vnútorný nepokoj,
• zrýchlený alebo nepravidelný srdcový tep,
• tras, svalové napätie,
• zmätok, v niektorých prípadoch aj halucinácie,
• v ťažkých prípadoch je to strata vedomia alebo problémy s dýchaním

K predávkovaniu dochádza najčastejšie pri požití príliš vysokej dávky, neznalosti sily danej odrody, alebo pri kombinácii kratomu s alkoholom, sedatívami či inými drogami.

Ako predchádzať predávkovaniu kratomom?

Síce sa budeme opakovať, ale ako sa hovorí opakovanie je matkou múdrosti. Preto si napíšeme tipy, ktorých sa ideálne držať, aby ste predávkovanie kratomom nemuseli nikdy zažiť.

• Vždy začínajte s nízkou dávkou, predovšetkým ak s kratomom nemáte skúsenosti.

• Nepoužívajte kratom každý deň. Riskujete totiž vznik tolerancie a závislosti.

• Vyhnite sa kombinácii s alkoholom, sedatívami alebo inými drogami.

• Dodržiavajte odporúčané prestávky medzi dávkami (aspoň 6 hodín).

• Kupujte kratom iba od overených predajcov, ktorí garantujú kvalitu a čistotu.

• Vzdelávajte sa. Je dobré poznať rozdiely medzi jednotlivými druhmi a formami (prášok, extrakt, kapsule).

Čo robiť, keď dôjde k predávkovaniu kratomom?

Predávkovanie kratomom zvyčajne nie je životu nebezpečné, ale môže byť veľmi nepríjemné. Ak sa necítite dobre po vyššej dávke, je dôležité zachovať pokoj a urobiť pár základných krokov, ktoré vášmu telu pomôžu zvládnuť situáciu.

1. Vhodné prostredie

Nájdite si tichú miestnosť. Ideálne takú, kde je chladnejšie, prúdi čerstvý vzduch a nie je v nej ostrý svetlo. Pohodlne si sadnite alebo ľahnite, dôležité je, aby ste sa cítili stabilne a v bezpečí.

2. Hydratácia

Pite čistú vodu alebo slabý čaj. Malé dúšky pomáhajú telu zostať hydratované a môžu urychliť vylučovanie kratomu. Ak vám je na vracanie, radšej chvíľu počkajte a pite pomaly.

3. Dýchanie a poloha

Sústredte sa na pomalý a hlboký dych. Nádych nosom, krátka pauza, výdych ústami. Pomáha to znížiť úzkosť a predchádzať panike. Zostaňte v polohe, ktorá je pre vás pohodlná, tzn. v ľahu na boku alebo v sede s oporou chrbta.

4. Nebyť sám

Ak môžete, požiadajte niekoho blízkeho, aby s vami chvíľu zostal. Nemusí nijako zasahovať, ale dohľad niekoho druhého je upokojujúci a zároveň bezpečný v prípade, že by sa stav zhoršil.

5. Trpezlivosť

Nepríjemné účinky väčšinou odznejú počas jednej až dvoch hodín. Buďte trpezliví, dajte telu čas. Oddychujte a nezaťažujte sa zbytočnými obavami.

Zavolajte pomoc, ak je to nutné

Ak cítite, že stav prerastá do extrému, napr. máte problémy s dýchaním, mdliete alebo vnímate halucinácie, na nič nečakajte a volajte záchrannú službu (155).

Záver

Kratom má potenciál a je považovaný za relatívne bezpečnú látku, ak sa s ním zaobchádza s rozumom. Nezabúdajte však, že aj prírodná látka môže pri nevhodnom dávkovaní spôsobiť komplikácie.

Počúvajte svoje telo a nepodceňujte varovné signály. Prístup s rešpektom je tým najlepším spôsobom, ako si zachovať pozitívnu skúsenosť a predísť nepríjemnostiam. Opatrnosť nie je slabosť, ale chytrý základ bezpečného užívania.

Kratom je určený na zberateľské účely a nie je schválený ako potravina, teda nie je určený na konzumáciu. Informácie uvedené v tomto texte majú len informatívny charakter a nie sú výzvou na používanie kratomu v rozpore s platnými zákonmi. Autor nenesie zodpovednosť za prípadné nesprávne využitie týchto údajov.