Jak užívat kratom? NALEZENÍ SVÉ IDEÁLNÍ DÁVKY KRATOMU
Nevíte jak zlepšit váš zážitek z kratomu? Jakmile pochopíte základy, budete o krok blíže k dosažení tělesné rovnováhy a prožívání svého nejlepšího života bez bolesti.
Stejně jako začlenění zdravotních doplňků, jako je CBD, do své každodenní rutiny, uživatelé kratomu budou muset projít několika pokusy a omyly, než najdou svou ideální dávku.
NÁŠ TIP NA ZAČÁTEK:
Začněte s ne více než 3 gramy kratomu na lačný žaludek. Aby bylo zajištěno, že konzumujete co nejmenší množství kratomu, abyste získali co nejvíce výhod, plný žaludek znamená, že musíte konzumovat vyšší dávku. Po uplynutí 30 minut se zeptejte sami sebe: jak se cítím? Pokud necítíte žádné účinky nebo změny, vezměte si další gram kratomového prášku.
TABULKA DÁVKOVÁNÍ KRATOMU
Typ dávky |
Výsledek a účinek |
Typ uživatelů |
|
1 g |
Velmi nízká |
Velmi jemný stimulační účinek a účinek zlepšující náladu. |
Zkoušeči kratomu, první uživatelé |
1 až 2 g |
Nízká/mírná |
Vylepšená produktivita a výkon, pozitivní vibrace a veselá nálada. |
Nováčci a starší lidé s mírnou tolerancí |
2 až 4 g |
Střední |
Mírná úleva, zvýšená družnost a upovídanost. Pocit relaxace, optimistický přístup. |
Zkušenější uživatelé a až po pravidelné. |
4 až 6 g |
Silná |
Uklidňuje, a tak pomáhá s usínáním. Velmi silná relaxace, ale pro zkušenější uživatel účinek jako při střední dávce. |
|
6 až 8 g |
Velmi silná |
Lze pociťovat intenzivní euforii. Silný analgetický účinek. |
Velmi zkušení uživatelé. Není pro slabší. |
8 g a více |
Nadlimitní |
Zvýšené riziko nežádoucích účinků. Trvalé užívání můžeme vést k úbytku hmotnosti. Nedoporučuje se dlouhodobě. |
Extrémní kratomnauti, opravdu ostřílení. |
PŘÍPRAVA KRATOMU
Připravte si svůj kratom pečlivě, máme pro vás dva typy, jak si ho připravit.